Tentunya, sebagai Binaragawan kita harus selalu berusaha untuk menyediakan tubuh kita dengan pasokan makanan sehat dan padat nutrisi secara konstan ketika ingin membentuk otot. Sayangnya dengan gaya hidup yang serba cepat saat…
Tentunya, sebagai Binaragawan kita harus selalu berusaha untuk menyediakan tubuh kita dengan pasokan makanan sehat dan padat nutrisi secara konstan ketika ingin membentuk otot. Sayangnya dengan gaya hidup yang serba cepat saat…