Semua pusat olah raga merupakan area untuk beberapa jenis pengunjung klub kesehatan, tidak termasuk sasana binaraga dan pusat kebugaran jasmani khusus wanita. Semua fasilitas pengkondisian memberikan instruksi yang dipersonalisasi. Seringkali terjadi pemisahan antara pelatih laki-laki dan perempuan. Pertanyaan utama di bawah ini adalah mengapa pria dan wanita menghindari pendidikan pribadi dengan lawan jenis?
Dari sudut pandang pelatih pribadi wanita, saya melihat penghindaran pelatih pribadi pria dan wanita ini cukup normal. Pertama, sebagian besar pelatih individu cenderung bekerja dengan siapa saja dan semua orang. Beberapa mungkin menginginkan orang dewasa yang lebih dewasa, laki-laki, perempuan, anak-anak, atau hanya atlet. Dalam pengalaman pribadi saya, beberapa wanita yang lebih tua cenderung menghindari pelatih pribadi laki-laki hanya karena mereka merasa seolah-olah mereka hanya tertarik pada pembentukan tubuh yang mengurangi kemungkinan pelatihan dengan pelatih laki-laki. Beberapa wanita menganggap pelatih pria adalah gaya yang “sombong”. Mayoritas wanita hanya ingin bersekolah dengan pelatih wanita karena tidak nyaman bersekolah dengan pria. Kebanyakan wanita dari segala usia mencoba untuk mendapatkan pelatih yang akrab dan berpengetahuan luas. Ada yang mencari pelatih yang fokus pada aspek pendidikan tertentu seperti penurunan berat badan, olahraga korektif, pelatihan ketangguhan, dan tidak tertarik pada pria atau wanita.
Suatu hari saya bertemu dengan pengunjung klub kesehatan saat mendidik beberapa klien. Panggil saja dia “Connie.” Dia berbicara dengan beberapa konsumen saya, baik pria maupun wanita. Dia bertanya kepada mereka tentang kemampuan saya sebagai pelatih pribadi serta kepribadian saya. Konsumen saya kemudian membicarakan teknik dan identitas pelatihan saya. Ketika saya berjalan-jalan dan memperkenalkan diri, dia menjelaskan bahwa dia sudah lama mencari pelatih pribadi dan saya terlihat seperti tipe pelatih yang ingin dia ajak bermain. Tentu saja saya harus menanyakan alasannya. Mendengarkan nada stres dalam suaranya mengatakan dia merasa terintimidasi oleh Pelatih Pribadi laki-laki yang dia saksikan di pusat kesehatan dan kebugaran khusus ini. Dia perlu dilatih oleh seseorang yang lebih “seperti dia”, yaitu pelatih khusus wanita.
Pada peristiwa yang sangat luar biasa, laki-laki dewasa datang kepada saya untuk mencari informasi tentang cara mencapai rencana. Memang saya sering cenderung membimbing semua orang dengan pertanyaan apa pun yang terkait dengan olahraga terlepas dari apakah mereka pria, wanita, muda, dan lanjut usia. Ada laki-laki dewasa yang sengaja menjauhiku seperti wabah di gimnasium meskipun mereka sudah memperhatikanku bersekolah selama beberapa bulan. Apakah huruf di belakang seragam saya tidak mencantumkan “Pelatih yang Dipersonalisasi”? Apakah saya menakutkan? Apakah menurut Anda pengalaman praktis dan pemahaman saya selama puluhan tahun tidak memadai? Apa aku tidak cukup kuat untuk menemukanmu? “Apakah kamu berasumsi kamu akan menyinggung perasaanku saat berbicara denganku?”
Beberapa dekade yang lalu di gimnasium bersama suami saya. Saya melihatnya pada set sebelumnya di bench push. Ada seorang pria di bagian chest press yang tampaknya membutuhkan dukungan. Dia menunggu sampai pasangan saya selesai dan berjalan melewati saya tanpa berkata apa-apa dan meminta lokasi pasangan saya. Saya tidak puas. Saya mungkin tidak setinggi 6 kaki dan beratnya 200 pon, tetapi saya jelas dapat menempatkan pria dewasa yang mengangkat lebih dari 200 pon. Aku sengaja diabaikan. Pertanyaannya adalah mengapa? Apakah ini masalah testosteron? Apakah Anda tidak merasa nyaman meminta dukungan dari pelatih pribadi wanita? Apakah itu diriku yang laki-laki?
Menurut sumber tanpa nama, saya secara efektif memperoleh beberapa tanggapan atas pertanyaan saya sebelumnya. Kebanyakan pria menginginkan pelatih dengan pelatih pribadi pria karena tipe tubuh atau fisik secara keseluruhan. Pelatihan dengan pria tambahan yang bugar, atau “bugar” pada akhirnya akan menghasilkan hasil kebugaran fisik yang sama. Banyak pria berpikir pelatih wanita tidak berpendidikan atau tidak punya cara untuk berhubungan dengan mereka. Yang lain melihat pelatih wanita sebagai pengalih perhatian, mungkin memiliki pola pikir, atau identitas yang buruk. Beberapa pria mungkin tidak terlalu peduli selama rencana pengondisian mereka terpenuhi. Dalam beberapa kasus, pria menyukai pelatih wanita karena pendidikan dengan pelatih pribadi pria akan membuat mereka merasa tidak sehat. Benar-benar ada contoh di kedua sisi. Setiap orang membutuhkan pelatihan individu dengan seseorang yang dapat mereka kenal baik itu pelatih pria atau wanita. Preferensi pada akhirnya terserah Anda.
Saat meneliti subjek individu ini, saya hanya menemukan sedikit atau bahkan tidak ada informasi spesifik tentang mengapa pria menghindari pelatihan khusus dari wanita.